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最近到生活工場買了三盆水耕植物盆栽

價格原本有點貴..因適逢特價八折期間,所以一口氣買了三盆

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最近迷上了喝茶~先介紹玫瑰花茶吧

原來玫瑰花茶有分好幾種..功效也不同

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  • Nov 26 Mon 2007 17:29
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提供這星期日的一日旅遊菜單給大家參考喔...

南投縣名間鄉、南投市、彰化田中鎮

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新社花海行,這個也是聽廣播得知的...

繁花盛開,五顏六色,這也是一個周休假日去處的好選擇

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無意間呢,聽到廣播得知南投信義鄉舉辦葡萄節一系列的活動

若周休尚無計劃的朋友,倒是可以考慮這個景點的活動

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中醫認為,人體的能量和熱量來源於腎

冬季養生很重要的一點是(養腎防寒)

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*冬天要早睡晚起,等待日出才出外活動

早睡可保持身體溫暖,晚起等待日出,可避寒風

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*當人在緊張的時候,會分泌大量的腎上腺素,並運送到全身

以應付緊張的狀態,為了緩和緊張狀態,會消耗大量的維生素C

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轉貼自由時報

枸杞可明目、補心腎,黃耆可補氣、增強免疫力,紅棗可補血、顧脾胃

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吹口哨時,你的頭、手、腳、身體會不自主的隨音樂節拍

有頻率的擺動,打開任督兩脈的娛樂神經,全身肌肉瞬間放鬆

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莊淑旂博士強調,人要活得健康快樂,平日飲食最好遵守

「早三午二晚一」的用餐比例,才能吃得健康又不傷腸胃

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養生十大食品~給大家參考喔

1‧ 椰菜花~有助排毒

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自小養成健康的飲食習慣除可預防癌症

更可以防患心臟病、中風及其他各種疾病

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